L’association Aume, Maison du Sport Bien-être, vise une inclusivité du sport et du bien être (public actif, public en reprise d’activité, public ayant des pathologies ou maladies chroniques, public en situation de handicap, …). Le but étant de pouvoir adapter l’activité physique pour chacun, créer une émulation de groupe ainsi que faire découvrir la notion d’écoute de son corps et de bien être. Nous proposons des séances, des journées et des week-ends de sport bien être (yoga, tai-chi, renforcement musculaire, massage, pilates, randonnée…) pour différents publics : sédentaires, cancer, maladies cardiovasculaires et respiratoires, diabète, obésité, vieillesse, TMS, public en situation de handicap, public actif ou en reprise d’activité.
Diminution des risques d’avoir un cancer
Pratiquer une activité physique intense diminuerait de 30% à 40% le risque d’avoir un cancer.
Augmentation de l’espérance de vie
Pratiquer une activité physique tout au long de sa vie augmente l’espérance de vie de plus de 7 ans.
Origine de l'association Aume
L’association Aume a été fondée en avril 2022 par Vannaly NAI-IM après avoir soutenu son compagnon dans la maladie pendant près de deux ans.
Aujourd’hui, l’objectif de cette association est de faire profiter d’un moment de détente et d’activités physiques adaptées aux adhérents le temps d’une séance, d’un weekend ou durant un séjour.
Se rencontrer
Soutenir
Votre structure souhaite devenir partenaire, nous sommes à la recherche de partenaires financiers et de partenaires techniques / logistiques prêts à nous soutenir dans nos projets afin d’apporter conjointement la meilleure expérience à aux adhérents de l’association.
Bénéficier
Vous êtes atteint d’une pathologie ou d’une maladie chronique, nous proposons des séances, des journées ou des week-end sport bien être, avec des activités adaptées, à un tarif associatif. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’informations supplémentaires.
Aider
Vous souhaitez donner un coup de main de manière régulière ou ponctuelle à l’association, nous recrutons des bénévoles pour nous aider tout au long de l’année sur des tâches administratives, évènementielles, ou encore de la communication ou de l’aide préparation cuisine…
Interessé(e) par une séance ?
3 RENDEZ-VOUS A Vannes (56000):
- Yin yoga : le mercredi de 13h à 14h au 31 rue Guillaume Batz à la salle de motricité
- Renfo cardio : le mercredi de 14h30 à 15h30 au 31 rue Guillaume Batz à la salle de motricité
- Yin yoga : le mercredi de 13h à 14h au 23 rue de Luscanen
Exercer une activité physique adaptée est favorable aux personnes atteintes d’une maladie chronique. Elle est recommandée au cours du parcours de soin afin de prévenir les complications de la plupart des maladies chroniques. Bien accompagnés, les patients luttent contre la sédentarité et renforcent leur confiance dans leurs capacités physiques.
Vannaly Nai-im formée en activité physique adaptée et en yoga adaptera l’ensemble des cours à tous. (personnes en reprise d’activité, personnes actives, personnes atteintes de pathologies ou maladies chroniques…)
Découvrir l'association Aume en images
Très chouette expérience de groupe. Ressourçant ! Merci pour nous avoir permis de découvrir ce lieu magnifique, et merci pour l’accueil. J’ai beaucoup aimé les deux moments de pratique et j’aurai aimé en inclure un en plus. L’idée des rouleaux de printemps collectif, génial ! Et super adaptée pour un stage bien-être ! Sinon, merci pour vos efforts et le partage.
Programmer son moment détente
Pour en savoir plus sur nos évènements, s’inscrire à une séance ou encore participer à l’organisation du séjour, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons heureux de vous accueillir à l’association.